Yuuna

1. 睡眠 睡眠是意识的一种形式，它并不是完全失去意识，而是和觉醒对立的一种意识状态。 (1) 睡眠的阶段。 个体在清醒状态下脑电波是高频低幅的 β 波 (14-30Hz)，安静时脑电波是 a 波 (8~13Hz)。个体在睡眠过程中脑电波从高频低幅向低频高幅变化，可以分为五个阶段…