观察法是在自然条件下，对表现心理现象的外部活动进行系统、有计划的观察，从中发现心理现象产生和发展规律性的方法。
例如：观察学生在课堂上的表现，可以了解其注意的稳定性、情绪状态等特征。
1. 适用范围
（1）对所研究的对象无法加以控制。
（2）在控制条件下，可能影响某种行为的出现。
（3）由于社会道德要求，不能对某种现象进行控制。
2. 优点
（1）适用范围较大。
（2）简便易行。
（3）对被观察者的行为进行直接的了解，因而能收集到第一手资料。
（4）被观察者处于自然状态，所的材料比较真实。
赵氏口诀：大捡一针
3. 缺点
（1）存在偶然性，不能揭示因果关系。
（2）难以进行重复观察，观察的结果也难以进行检验和证实。
（3）得到的结果难以进行精确分析。
（4）由于对条件未加控制，观察时可能出现不需要研究的对象，而要研究的现象却没有出现（难以控制目标现象的出现）。
（5）观察容易「各取所需」，即观察的结果容易受到观察者本人的兴趣、愿望、知识经验和观察技能的影响。
赵氏口诀：不因果、不重复、不精准、不控制、各取所需。
实验法是在控制条件下对某种心理现象进行观察的方法。
小贴士:
实验法和观察法的区别：实验法中，研究者可以干预被试的活动，系统地操纵自变量，控制额外变量，创造条件使心理现象得以产生并重复出现。
1. 分类
（1）实验室实验：借助专门的实验设别，在对实验条件严格控制的情况下实施。
（2）自然实验（现场实验）：在人们正常学习和工作的情境中进行，对实验条件进行适当的控制。
2. 优点
（1）可以揭示因果关系。
（2）可重复、可检验。
（3）数量化指标明确。
赵氏口诀：可因果、可重复、可检验、数量化。
3. 缺点
（1）主试效应：研究者的期待和态度等可能会对实验产生影响。
（2）被试效应：被试意识到自己正在接受实验，可能干扰实验结果的客观性。
（3）对于复杂行为无法测量。
（4）不适用于探索性研究。
赵氏口诀：主被不复杂探索
