測驗法是用一套預先經過標準化的問題（量表）來測量某種心理品質的方法。
1. 基本要求
（1）信度：一個測驗的可靠程度。
（2）效度：一個側顏有效地測量了所需要的心理品質的程度。
（3）標準化：編製心理量表的過程和施測過程要系統化、科學化，對結果的解釋也要嚴謹、客觀、科學。
2. 優點
（1）簡便省力，易於實行。
（2）種類多，靈活方便。
（3）所使用的標準化測驗編製嚴謹、結果可靠。
（4）所得結果的量化程度高，結果處理十分方便。
（5）有常模進行比較，便於對照。
趙氏口訣：多亮標準建模
3. 缺點
（1）不可避免地受到經驗和文化的影響。
（2）一般是間接測量，通過對行為的測量來推斷心理，如果行為樣本選擇不準，所得結果就很難準確。
（3）對施測者要求高，需要具備專業知識和熟練的測量技能。
（4）測量成績只表明「結果」，不反應過程。
趙氏口訣：經文不準，施者不過
調查法是就某一問題向被調查者提問，讓其自由表法態度或意見的方法。
小貼士：
調查法和測驗法的區別：它們的目的不同。測驗法是用預先經過標準化的量表來測量某種心理品質，而調查法是按照一定的目的和計劃，間接地搜集研究對象有關現狀及歷史資料，從而弄清事實，通過分析、概括等方法發現問題。測驗法主要是描述分析和解決問題，調查法主要是發現問題。
1. 分類
（1）訪談法。
（2）問卷法。
（3）測查法。
（4）評價法。
（5）書面材料分析法。
較為常用地是訪談法和問卷法。
2. 優點
（1）不受時間、空間條件的限制，運用比較容易。
（2）涉及範圍廣，收集數據快。
趙氏口訣：不時空，且廣快。
3. 缺點
（1）不夠嚴謹。
（2）不能揭示因果關係。
（3）受研究者主觀影響較大。
（4）結果的可靠性依賴被調查者的合作。
趙氏口訣：不嚴謹、不因果，主觀賴合作。
個案法是對某個人進行深入、詳盡地觀察與研究，以便發現影響某種行為和心理現象的原因和方法。
例如：在臨床中，對失語病人進行研究。
1. 優點
（1）和其他方法配合使用，可以收集更豐富的個人資料
（2）能夠詳細解釋個體某些心理和行為產生、發展、變化的原因，有助於研究者或者某種假設。
2. 缺點
研究案例過少，結果可能只適用於個別情況，因此，在概括結論或推廣結果時，必須持謹慎態度。
趙氏口訣：豐富而詳細，推廣須謹慎。
相關法是對不同心理現象進行量化，求取其相關關係的研究方法。
1. 優點
（1）通過相關研究可以對人的心理現象進行預測。
（2）相關研究可以進行驗證。
（3）數量化指標明確，且具有方向性。
（4）可反應變量間關係的具體情況和程度。
（5）往往作為其他研究方法的基礎，以便進行進一步研究。
趙氏口訣：預言的具體數量方為基礎。
2. 缺點
無法確定因果關係。